Trzymaj Formę-spotkanie z dietetykiem

Data wpisu: .

W środę, 21.03.2018 r. uczniowie klas szóstych i siódmej wzięli udział w spotkaniu z dietetykiem, które zorganizowane zostało w ramach realizacji projektu "Trzymaj Formę!".

Prelekcja rozpoczęła się od przedstawienia i szczegółowego omówienia nowej piramidy żywieniowej. Następnie poruszono tematykę faktów i mitów dotyczących zdrowego stylu życia i odżywiania się. Nasza młodzież miała okazję dowiedzieć się wielu ciekawostek na temat upowszechnionych, choć niestety często nieprawidłowych nawyków związanych z naszym odżywianiem. Po raz kolejny, mogliśmy uświadomić sobie, że reklamy tak zwanej zdrowej żywności, tak na prawdę mają z nią niewiele wspólnego.

Z nowo zdobytą i przypomnianą wiedzą możemy teraz w pełni korzystać z dobrodziejstw prawidłowej diety, która z całą pewnością dostarczy nam sił i energii by z radością przywitać wiosnę.